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肾是东谈主一世的根柢，十分于咱们体格的能源源头，咱们体格的生殖和发育王人需要肾，的润泽才不错，告成进行。

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如若你普通容易出现腰膝酸软，下肢水肿，容易拉肚子，以及容易出现男科，等方面的问题时，多是体格在警戒你，该补补肾了。

今天大夫就来给大家共享一个补肾圣品，可补满东谈主体肾精之源。

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这个补肾圣品，即是补骨脂，有补肾助阳，补脾健胃之效，关于肾虚引起的腰膝冷痛，成果，和这些搭配在一谈更是解囊勾通，可补满东谈主体肾精之源。

最初，第一种补骨脂搭配菟丝子，适用于肾阳不及的东谈主。

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第二种，补骨脂搭配山茱萸，五味子适用于肾气不及的东谈主。

如若你普通容易出现咳喘，胸闷，喘不上气，小便量加多，头发早白，算作发凉，寝息时容易出汗，下肢容易水肿的，这时保重应以补肾气为主，不错参考补骨脂，搭配山茱萸，五味子来补肾纳气，料理固涩。

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第三种补骨脂搭配韭菜籽，适用于肾精不及，精少易泄的东谈主。

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以上推行仅供医学科普，如有体格不适，还请到 正规病院就诊，祝大家体格健康，咱们下期邂逅。